認定コーチ大西孝昌のサイト

The NEXT STAGE Blog

4月は信念を書き換えるチャンスの月です!

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   もうじき4月ですね。   学生さんだと受験や春休みが終わり、社会人だと決算期が終わって、また1つ新しいスタートの月です。新人さ …

優しい気持ちまでもを映し出すミラーニューロン

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   今日は、ミラーニューロンによって優しい気持ちになる出来事がありました。   自宅から駅に向かう道を考え事をしながら歩いていたん …

こうすればあなたはいつまでも若々しくいられる!

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   皆さんは1日に何回食事をとりますか?   一般的には朝、昼、夕の3回ですよね。   ちなみにですが、私は1日2食です …

ユーステノプテロンになろう!

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   表題を見て、ユーステノプテロンって何?って思いませんでしたか?かなり謎なタイトルですよね。   ユーステノプテロンとは、堅苦し …

マインドフルネスとセルフトークのちょっとした関係

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   先月はアスリート向けのセミナーを行ったこともあり、そのデータや文献を探すのにかなりの量の本を読み漁りました。   親しくして下 …

言語を使う上で是非持っておいてもらいたい​視点

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   皆さんは日々多くの方と会話をされている事と思います。   仕事柄あまり話さないよという方でも自分の頭の中でセルフトーク位はして …

心からやりたい事が見つからない人の為の仮のゴールの見つけ方

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   皆さんは既にゴール(夢)を設定されていますか?   もし、確固たるゴールがあるのならそれはとても素晴らしいです。きっともう既に …

あなたの脳は会社で思考停止にされていませんか?

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   皆さんは、今の会社に勤めてからどれ位経つでしょうか?   まだまだ新入社員ですという方もいれば、もう立派な役職についていらっし …

アウェーに足を踏み入れる時は、前もって​ここはホームだと自己洗脳しておくべし

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   今日はパフォーマンスについて述べていきたいと思います。   コーチングの視点から言えば、人間が高いパフォーマンスを発揮出来るの …

前人未到の道をひた走る、羽生結弦選手の圧倒的強さの秘密とは!?

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   今日取り上げるアスリートは“氷上の貴公子”こと羽生結弦選手です。   甘いマスクと抜群のスタイルは言うまでもありませんが、アイ …

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