物理身体のパフォーマンスを最大化させるためのマインド・コーチング
ATHLETE High-Performance Mind BLOG
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ブライアン・オーサーコーチの発言に込められているピグマリオン効果

こんにちは。大西孝昌です。   あと2日で平昌オリンピックが始まりますが、昨年11月に右足首を負傷したフィギュアスケート男子の羽生結弦選手(23=ANA)の容体を気になさっている方は非常に多いのではないでしょう …

村井チェアマンが毎年新人研修で話す本田圭佑選手のリバウンドメンタリティーとは!?

こんにちは。大西孝昌です。   昨日、静岡県内でJ1〜J3の46クラブ、計151人の新人Jリーガーが集まり、2泊3日の新人研修がスタートしました。   この研修の最大のテーマは「プロフェッショナルとは …

本田圭佑選手のパチューカ残留は最高の選択肢

こんにちは。   本田圭佑選手がパチューカ残留を明言しました。   クラブワールドカップ中は、この試合を踏み台に欧州リーグへ戻るのではないかと噂されていましたが、自らの口で否定しましたね。 &nbsp …

中高生の部活動キャプテンを対象とした講演をして来ました!

こんにちは。   昨日、東京都の広尾学園の中学生、高校生の部活動のキャプテンを対象に『ハイパフォーマンス・アスリートになるためのマインドの使い方』と題して40人位の受講者の前で講演をさせて頂きました。(了承を得 …

私がスポーツをする人をリスペクトする理由

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   最近、メルマガで投稿した記事に多くの方が感想を下さったので、今日は珍しくメルマガの内容をブログに投稿したいと思います。   さ …

優しい気持ちまでもを映し出すミラーニューロン

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   今日は、ミラーニューロンによって優しい気持ちになる出来事がありました。   自宅から駅に向かう道を考え事をしながら歩いていたん …

マインドフルネスとセルフトークのちょっとした関係

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   先月はアスリート向けのセミナーを行ったこともあり、そのデータや文献を探すのにかなりの量の本を読み漁りました。   親しくして下 …

言語を使う上で是非持っておいてもらいたい​視点

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   皆さんは日々多くの方と会話をされている事と思います。   仕事柄あまり話さないよという方でも自分の頭の中でセルフトーク位はして …

あなたの脳は会社で思考停止にされていませんか?

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   皆さんは、今の会社に勤めてからどれ位経つでしょうか?   まだまだ新入社員ですという方もいれば、もう立派な役職についていらっし …

ちゃんと集中しなさい!は逆効果になる!?

こんにちは。   苫米地式コーチング認定コーチの大西です。   今日は集中について述べていきたいと思います。   皆さんは「ちゃんと集中しなさい!」と言われたり、もしくは誰かに言ったことはあ …

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